あなたは何タイプ？

こんにちは、まおです( ´ ▽ ` )ﾉ

前回、東洋医学の基礎を説明しました。

それをふまえてあなたは五臓の中で何タイプになるのか見てみましょう(✿´꒳`)ﾉ°+.*

↓こんな症状がよくでたり、あなたに当てはまる項目をチェックしてみましょう✓↓

【肝タイプ】

□素直

□社交的

□面倒見がいい

□疲れを感じにくい

□イライラしやすい

□生活リズムが悪い

□爪が荒れる

□目が疲れる、かすむ

□よく頭痛がする

□ストレス溜まると身体のどこかがピクピクする

□生理前がツラい

【心タイプ】

□サバサバしている

□好奇心旺盛

□情緒不安定

□決断が早い、行動力がある

□暑いのが苦手

□物忘れが激しい

□顔が火照りやすい

□口内炎が出来やすい

□動悸、息切れがある

□疲れが取れない

□汗っかき

【脾タイプ】

□真面目、しっかりしている

□我慢強い

□聞き上手

□くよくよ思い悩む事が多い

□協調性がある

□甘い物好き

□唇が荒れる

□お腹が弱い

□便秘or下痢をする

□食欲不振

□足がむくむ

【肺タイプ】

□周りの変化によく気づく（視野が広い）

□集中力がある

□何事にも一途

□理想が高い

□過去をひきずる

□憂鬱な気分になりやすい

□ニキビや出来物が出来やすい

□肌が乾燥しがち

□汗がかきにくい

□花粉症やアレルギーが多い

□風邪をひきやすい

【腎タイプ】

□柔軟性がある

□マイペース

□モテる

□怖がり、臆病

□聞き上手褒め上手

□髪がパサつく

□肌がくすむ

□生理不順

□腰痛がある

□耳に症状が出る事がある（耳鳴り等）

□寒さに弱い

以上です！

1番チェックが多かったのはどのタイプでしたか？？

自分の身体のタイプを知る事で、自分に合った改善方法も知る事ができます(*´︶`*)

次からは、それぞれのタイプ別での改善方法を軽くお伝えします

まお